남자 여자 권태기 증상 어떻게 다를까?

권태기란 부부가 결혼한 후 어느 정도에 시간이 지나 권태를 느끼는 시기를 일컫는 말인데요. 대부분 결혼한 후 5년~7년 사이에 가장 많이 찾아오는 것으로 알려져 있는데요. 통계에 의하면 결혼 5년 차 이상~ 7년 차 미만일때 “권태기를 처음 느꼈다"라고 말을 하고 그다음으로 남자들은 3~5년(26.3%) 때, 여자들은 7~10년(28%) 일 때였다고 말합니다. 여자가 조금 더 오래 지났을 때이죠. 남자들의 경우 더 빠르네요. 부부 권태기 이유를 물으니 대부분 오랜 관계의 싫증에서 느낀다고 합니다.여자 권태기 증상, 남자 권태기 증상은 어떻게 다른지 알아보겠습니다. 같은 증상이 보이시는지 잘 찾아보세요.  

얼마 전 배우 이재은 씨도 결혼 10년 차인데 권태기가 찾아온 것 같다는 말이 나와서 사람들에게 이슈가 됐는데요. 그런 후 얼마 안 돼서 이혼을 하게 돼서인 거 같네요. 부부의 관계가 즐겁고 재미있어야 하는데 여자 같은 경우 출산 후 질의 자연노화, 오르가즘을 느끼지 못하는 경우 남자를 만족시키지 못하게 되면 서로 간에 애정 도도 떨어질 거 같아요. 저도 결혼 4년 차인데요. 저 같은 경우도 두 아이 출산 후 조금 권태기 비슷한 감정을 느꼈어요. 제가 남편한테 필요 없어진듯한 느낌 아이 갖고 그럴 때는 관계도하고 사랑받는다는 느낌을 받았는데, 출산 후는 왠지 자기 자신만 원할 때 자기 느낌만 있을 때 날 사랑하지 않는 것 같는다는 느낌을 받은 적 있거든요. 여자의 권태기 증상 알아볼게요.①스킨십을 피하게 된다. ②같이 있는 순간이 힘들다. 오랜 시간 같은 공간에 있고 지겹게 느껴지면 권태기인 것 같아요. ③만 나는 횟수를 줄인다. 전화도 귀찮아서 메시지로 한다. ④감정 기복이 심해진다. 사랑스러울 땐 바라만 봐도 좋았는데, 그냥 이유 없이 짜증 나고 화가 나게 되죠. ⑤단점이 크게 보인다. 매력적으로 보이던 게 다 싫어집니다. ⑥요구가 많아집니다. 남자 입장에서 이건 힘들게 지 생각하고 배려했었는데, 그런 게 없어집니다. ⑦ 내 남자가 안 보이기 시작합니다. 많은 사람이 서있어도 복잡한 곳에서도 한 번에 보이고 알아봤는데, 다른 남자가 눈에 들어옵니다. ⑧의욕이 없어집니다. 어디 같이 놀러 가고 싶고 그랬는데 귀찮아집니다. 둘이 하는 게 즐겁지 않아 싫어지게 됩니다. ⑨시간이 아깝다. 시간 낭비란 느낌이 들고, 두근거림도 없고 지겨워집니다. 

반대로 남자 권태기 증상 뭐가 있을까요? ①농담에도 잘 웃지 않습니다. 여자친구 또는 아내의 웃는 얼굴 보려고 먼저 웃겨주고 농담도 건넸지만 이제는 농담은커녕 말도 없고 여자 말에 웃지도 않습니다. ②돈을 아낀다. 지갑이 없다거나 월급을 다 썼다면서 온갖 핑계를 갖다 붙입니다. ③매너가 없어집니다. 매려의 신이었던 그가 매너가 없어집니다. ④단점을 자주 지적한다. 풀 메이크업해도 피부가 안 좋다느니 피곤해 보인다 얼굴이 등등 지적질을 한다. ⑤제3자에게 소재하지 않는다. 예전엔 친구들에게 늘 먼저 소개해주고 같이 나가려 하더니 이제는 친구가 부르면 나보다 친구들을 먼저 만나러 가버립니다. 그것도 혼자서!!!!-.- ⑥연락이 없어집니다. 화장실 갈 때도 전화기 가져가던 그가 이제는 톡도 미리 보기로 만 읽고 지인들 카톡 방에서만 활발히 활동해집니다. 그건 저희 신랑도 그렇네요. 씁쓸~⑦일이나 공부에 열중한척한다. 언제나 내가 우선인듯했던 그가, 언제부터 그렇게 열중했다고 바쁘다고 나중으로 계속 미룹니다. ⑧집에 일찍 보내줍니다. 밤늦게까지 함께 있자고 늘 하던 그가 저녁이 되기 전에 집에 들어가라고 합니다. ⑨처음과 달라진 말투와 행동입니다. 처음에는 그렇게 다정한 듯 말해주었지만 응. 아니. 등 단답형 말투에 표정과 행동마저 차갑게 보여주기 시작합니다. 

권태기 극복방법 어떻게 하면 좋을까요? 한 방송 프로그램에서 결혼 19년이 되었는데도 권태기가 없다고 말한 사람이 있었으니 그건 바로 김성주와 아내 진수정 씨였는데요. 오랜 시간 동안 만났지만 없었다고 합니다. 그 비법으로 스킨십을 뽑았는데요. 김성주는 무의식적으로 아내에게 스킨십을 자주 하는 편이라고 해요. 그래서 권태기가 없었던 것 같다고, 그리고 통계에 보면 대화가 많이 없는 부부가 빨리 찾아온답니다. 자주 대화를 하는 게 좋겠죠. 그리고 무엇보다 공통점을 찾아 같이하면서 서로에게 도움을 주는 관계가 지속되어야 권태기가 안 올 거 같아요. 그리고 이혼원인에 대부분이 성욕감퇴를 뽑았다고 해요. 우리나라처럼 성에 보수적인 사람들이 어떻게 해결해야 할지를 몰라서 더 많이 그 이유가 차지한 거 같아요. 서로에게 사랑하는 감정을 갖고 일주일에 몇 번 사랑하는 감정을 나타내주면서 표현해야 할 거 같아요. 그렇지 않으면 저도 느끼는 거지만 결혼 후남편이 날 사랑하지 않는다고 느껴 다른 이성을 생각하게 하는 것 같아요. 저도 처음으로 남편 아닌 다른 사람을 생각해본 적이 있었는데 그때가 권태기가 올뻔했던 거 같아요. 남자 권태기 증상, 여자 권태기 증상 알아두시고 극복방법도 알아야 대처하는 것입니다.

큐브 맞추는 공식 모르면 평생 하수

잡생각을 없애고 집중력을 기르기위해 남녀노소 어른아이 할거 없이 누구나 즐길수 있는 놀이중에서 큐브는 대중적이며 이미 많은 사랑을 받고 있는듯 합니다. 재미로 하는 취미이기도 하지만 대회까지 열리며 승부를 가를 정도의 승부욕을 불러 일으키는 한가지로 많은 분들이 큐브 맞추는 방법이 정해져 있지 않을까 궁금해 하시는 분들이 많은듯 하여 오늘은 큐브 맞추는 공식 알려드려볼까 합니다. 기본적으로 333 큐브를 가장 많이 사용하고 계시는데요. 이 간단한 조각에도 왕초보 공식이 존재합니다. 공식이라 함은 수학이나 물리에서 쓰는 무엇은 무엇이라고 정해진 약속을 말하는 것이기에 정해진 약속대로 움직일때 자신이 원하는 곳으로 큐브조각을 보내는 방법이 있기에 이것을 얼마나 잘 응용하고 순간적으로 풀어가느냐에 속도가 달라지게 되겠습니다.

공식 알아보기 전에 큐브에 숨겨진 사실 알고 계신가요? 큐브에서 절때 만날수 없는 조각은 몇개나 될지 생각해 보신적 있으신가요. 큐브 맞추는 방법 배우기 전에 이해하기 위해 짧게 숨겨진 기본 알려드릴게요. 조각중에서 중앙에 위치한 조각들은 반대편 색상이 무조건 정해져 있습니다. 흰색-노란색, 초록-파랑, 주황-빨강 이렇게 중앙에 배치된 조각의 반대편은 항상 정해진 색으로 바뀔수가 없다는 점입니다. 맞추는 공식 고급단계에 들어가게 되면 이 기본룰이 머리에 각인되어 있어야 가능하기에 알려드리고 시작하는 이유입니다.

큐브를 사용하는 대부분이 가장먼저 무엇을 할까요?  아마도 한가지 색 맞추기가 아닐까 싶은데요. 지금부터 알아볼 것은 대부분이 공식을 모르더라도 위 그림처럼 한개의 조각을 제외한 맞추기는 우연으로라도 가능합니다. 하지만 한개의 퍼즐을 자신이 원하는 곳으로 가져가는게 참 어려운데요. 한개의 조각을 맞추다 보면 두개 이상의 조각이 다시 사라져 버리기 때문인데요. 저 한개의 조각 맞추는 방법부터 알아보도록 할게요.

우측의 한개 남았던 녹색은 위 그림의 엄지손가락 쪽으로 옮겨둔후 화살표 방향으로 큐브를 회전시켜 줍니다. 그럼 간단하게 한개의 조각이 이동되면서 녹색 한줄을 완성할 수 있는 기회가 생기게 됩니다. 어떻게 보면 엄청 쉬운 방법이지만 이 방법에도 공식은 존재합니다. 자신이 원하는 색을 한개의 조각만 남겨뒀을때 한조각이 자신이 맞추는 면의 반대편에 있다면 맞춰진 조각들이 더많이 흐터지게 됩니다. 자신이 맞추는 면에 필요한 큐브조각은 바닥에 위치하지 않도록 합니다.

엄지손가락 뒤에 숨어있던 필요한 큐브조각 하나를 회전시켜 녹색 한줄을 완성 시켰습니다.한가지 색을 맞추는 것을 마스터 하고나면 두가지 색 그리고 세가지 이렇게 늘려가다 보면 이제는 고급단계인 모든색을 맞추는 것에 도전하게 됩니다. 그렇게 고급과정을 가게 되면서 맞추는 방법을 알아보고 공식을 찾아보면서 재미가 더해가는게 아닌가 생각해 봅니다. 어느센가 큐브를 하면서 고급과정을 가고있는 자신을 발견한다면 당신의 두뇌가 쓸만하구나 생각하셔도 좋을듯 싶습니다.

큐브 맞추는 공식을 이렇게 간단한 것부터 설명드리는 이유가 5살 아들도 시작해서 혹시나 하는 마음에 기본 이해를 해야만 고급과정에 다달았을때 공식에 대한 원리를 다시 찾아볼 필요가 없다고 생각하는 필자이기에 오늘 포스팅에서는 평생 하수가 되지않기를 바라는 마음에서 왕초보 공식부터 알려드리고 있습니다. 오늘 공식을 마스터 하셨다면 한가지 색 맞추기에 도전하시고 내가 한가지 색상은 이제 잘 할수 있구나 라는 생각이 드신다면 두가지색 맞추기를 반복하고 고급과정으로 한걸음씩 나아가시길 추천드립니다.

초파리 없애는법 한방에해결

여름에 반갑지 않은 손님 초파리 없애는법에 대해 알아볼 건데요. 너무 작아서 손으로 잡기도 힘들고, 음식물 찌꺼기에 꼬이기 시작하면 신경 쓰이잖아요. 번식이라도 많이 해서 개체 수가 늘까 봐 늘 걱정이 됩니다. 여름에는 특히 수박을 많이 먹게 되는데요. 저희도 여름이 벌써 시작되자마자 초파리가 들어오기 시작하고 있는데요. 나름 음식물 쓰레기를 잘 묶어놓았다가 버리는데도 많이 생깁니다. 저두 이같은 방법으로 퇴치했으니 여러분도 따라해보세요. 어디로 들어오는지 출처도 알 수 없는 초파리 한방에 해결하는 방법 알려드릴게요.

정말 어디서 날아오는지도 모르게 우리 집에서 서식을 하고 있는 불청객 끕끕한 장마철에는 더 꼬이죠. 저희도 세탁실 한편에 바나나, 감자, 양파 등 선선한 곳에 두는데요. 어느 날부터 더워지니 바나나 옆으로 이 초파리가 꼬이지 시작한 겁니다. 손으로 쫓아도 금방 와서 앉아있고, 숫자도 더 늘어서 나타납니다.

일단 초파리 없애기 위해 준비물로 매실액기스, 식초, 페트병에 물 조금이 필요합니다. 페트병은 3/1로 잘라서 준비하는 것이 편합니다. 요즘 편의점에서 커피 사 먹고 난후 테이크아웃 커피잔도 페트병 대신하기 아주 좋습니다. 맨 처음 물과 매실진액기스, 식초를 같은 비율로 넣어 준비합니다.

그리고는 1/3으로 자른 페트병에 랩을 씌운 다음 빨대를 꽃 아주면 완성됩니다. 위에 사진과 같이 매실액기스는 이 불청객들이 좋아하는 과당과 유기산 성분이 많이 들어있기 때문에 유인하기에 좋습니다. 빨대로 들어가면 트랩 내부의 습기에 날개가 젖게 되면서 밖으로 나가지 못하고 잡히게 되는 원리입니다. 간단하면서도 신기하죠. 트랩은 밖에 두지 마시고, 쓰레기통이나 음식물 쓰레기통 쪽에 놓는 게 좋다고 해요. 베란다 같은 창가에는 두지 마세요. 그럼 밖에 있는 녀석들까지 들어올지도 몰라요.

트랩을 만들어놓고 난후 한 시간 경과되면서부터 초파리가 이렇게 잡히기 시작합니다. 시체들 보이시죠. 준비물과 만드는 방법도 간단하니 여름철 불청객 초파리 잡는법 활용해 보세요. 트랩 설치해 놓으시고, 청결한 환경에서 지내시기 바랍니다.

몸살 빨리 낫는법 뭐있을까

환절기철에 감기몸살이 자주 옵니다. 저도 두아들이 아픈 건 간호하다가 아이들이 다 괜찮아지면 마음이 놓이면서 갑자기 온몸이 쑤시면서 몸살 기운이 확 찾아오는데요. 몸살은 자주 찾아오는 질병입니다. 에어컨을 키게 되는 여름에 자주 걸리기도 합니다. 감기가 더 심해졌다가 몸살로 가는 경우도 더러 있는데요. 감기보다 더 몸이 아프고 고통스럽습니다. 감기몸살은 딱 정해진 치료법은 없는데요. 몸살 빨리 낫는법 증상과 정도에 따라 약물도 쓰고, 먹는 걸로 보충하기도 하고, 생활습관을 바꾸면서 건강을 지키는 게 좋습니다. 그럼 빨리 낫는법 알아볼게요.

① 충분한 수분섭취입니다. 보통 몸이 아프게 되면 아무것도 하기 싫고, 입맛도 떨어지면서 먹기도 싫어지죠. 저희 아이들도 아프면 물도 잘 안 마십니다. 하지만 충분한 물 섭취가 이루어지지 않으면 탈 수가 일어날 수 있으니 감기로 병원 가도 물을 많이 섭취하라는 이야기는 꼭 합니다. 그러므로 물을 많이 섭취하는 게 좋습니다. 이때 마시는 물은 몸 안에 독소와 노폐물을 배출하는데 아주 효과가 좋다고 해요. 따뜻한 차를 마셔도 좋고요. 꿀을 타서 드셔도 좋아요. 

②충분한 수면입니다. 충분한 수면은 우리 몸에 면역력을 회복하는데 가장 좋은 방법이죠. 아 무 생각 없이 몸을 편안하게 쉬게 해주는 것이 몸살에 가장 좋습니다. 몸과 마음에 안정을 주면서 충전하는 시간을 주세요. 

③체온을 따뜻하게 유지시켜주는 게 좋아요. 몸살이 걸리면 온몸이 으슬으슬 춥게 느껴지는데요. 이때 체온을 따뜻하게 유지해주는 것이 좋아요. 더 춥게 있으면 심해질 수 있습니다. 땀이 많이 흘렀다면 자주 옷을 갈아입어주는 게 좋습니다.  

④습도조절입니다. 실내 습도를 높여서 공기가 건조하지 않도록 해주는 것이 좋아요. 특히 코감기 목감기는 실내 온도가 많은 차이를 줍니다. 실내의 습도 건조하면 기침이 더 심해져서 충분한 숙면 취하는 게 방해가 되니깐요. 꼭 실내 습도를 60%~70%로 적절하게 유지시켜해주세요. 물을 떠다 놓는다던지, 젖은 옷을 널어놓는다던지, 가습기를 틀어놓으면 좀 더 효과가 있습니다. 

⑤비타민 C 섭취 또는 영양제를 맞는 게 좋습니다. 또는 몸에 면역력을 높이는 홍삼 섭취도 좋아요. 이러한 방법들을 했는데도 더 심해진다면 병원에 꼭 찾아가서 치료받으세요. 하지만 저도 몸살을 많이 겪어본 결과 충분한 휴식과 충분한 수면이 정답인 거 같아요. 하지만 살면서 그게 제일 어려워서 여러 방법을 써야 하는 것 같습니다. 그럼 여러분 지금까지 몸살 빨리 낫는법이었습니다.

집먼지 진드기 퇴치법 똑똑한 방법은?

집안 곳곳 옷장, 침구류등에 숨어 살면서 각종알레르기를 일으키는 집먼지 진드기, 하루에 30분만 창문을 열어 환기를 시켜도 도움이된다고 합니다. 겨울철이나 환절기철, 봄에 꽃가루 등으로 환기가 잘안되고 일부러 창문을 닫고 살다보면 온도가 올라가게되는데요. 그럴경우 집먼지 진드기가 많아 번식해서 천식이나 알레르기환자가 있을경우에는 더 나빠지기도 합니다. 그럼 집에서 간단하게 집먼지진드기 없애는방법 알려드릴께요.

제일 먼저 피부가 제일 접촉이 많은 침실먼지 제거를 할때는요. 첫번째 준비물은 고무장갑 하나면 됩니다. 고무장갑에는 점성이 있어서 먼지들이 말려서 붙게 되어있습니다. 두번째 준비물은 위에는 고무장갑으로 됐다면 아래 침구아래나, 책장아래,가구들 밑공간은 옷걸이와 스타킹이면 됩니다. 옷걸이를 우선 다이아몬드 모양으로 구부린다음 스타킹을 위에 씌워서 그림처럼 꼼꼼하게 쓸면서 하시면 좋아요.

마지막으로 천연계피 살충제를 만들어 뿌려줍니다. 물과 계피를 9:1 비율로 섞어주시면 됩니다. 계피액으로 진드기를 제거하는 방법인데요. 실험결과 이걸 진드기에 뿌리면 진드기가 죽더라구요. 계피에는 아주 매운향이 많이 들어있는데요. 그 매운향을 나타내는 물질이 살리신 알데하이드라는 성분이 들어있습니다. 집먼지 진드기에 계피물질이 직접닿지않아도 매운향을 훈증으로 통해 집먼지 진드기를 제거하는데 효과가 있습니다.

키보드 자판 배열 1분만에 따라하기

게임을 할때나 때로는 문서작업을 할때도 기본적으로 자신에게 맞춰진 키보드가 아니기때문에 이따금씩 불편하다는 생각이 들때가 많습니다. 어떠한 때는 노트북을 사용할 때면 기존 사용하던 키보드와 다른 자판 배열로 인해서 반복적으로 오타를 범하기도 하더라구요. 그래서 오늘은 간단한 방법으로 자신이 원하는 자판을 원하는 곳에 배열하는 방법이 있지만 많은 분들이 어렵게 생각하여 사용하지 못하고 있는듯 하여 키보드 자판 배열 방법에 대해서 알려드려볼까 합니다.

먼저 키보드 배열을 위해서 n포털사이트에 Key tweak를 검색하시면 위 그림과 같이 다운로드 할 수 있는 화면이 나타납니다. 자판 배열을 도와주는 프로그램으로 다운받으시고 순서대로 따라해 보시면 되겠습니다. Key tweak 프로그램은 윈도우xp부터 윈도우 10까지 모두 사용이 가능하기 때문에 많은 사람들이 사용하는 공용프로그램이라고 보시면 될듯 합니다.

Key tweak 프로그램을 다운받고 나면 위 그림과 같이 두번의 화면을 거치면 다운로드 후 설치가 가능합니다. 다운로드 장소는 자신이 주로 사용하는 곳을 이용하시면 될듯 하구요. 설치가 마무리 되면 프로그램을 이용하여 자판 배열이 가능하게 됩니다. 제가 세가지 정도 프로그램을 사용해 본 결과 이 프로그램이 가장 간단하게 누구나 사용할 수 있게 잘 만들어진듯 하구요. 1분이면 자신이 원하는 자리에 원하는 키를 지정하여 사용이 가능합니다.

키보드 배열 프로그램인 Key tweak을 실행시킨 모습이 위 그림과 같습니다. 자신이 지정하고픈 키를 선택하여 클릭한 후 Choose Remapping를 눌러 대신할 키를 눌러 변경해 주시면 되는데요. 변경하고 싶은 키와 변경할 키를 선택하신 후 Apply키를 눌려준 다음 재부팅만 하면되겠습니다. 컴퓨터로 게임을 할때 왼손잡이인 경우 이 방법을 이용하여 자판 배열을 바꾸는 경우가 많은듯 하며 노트북 사용의 경우 자신이 주로 사용하던 키보드와 배열이 다르기 때문에 Key tweak를 통해서 배열을 바꾸어 사용하면 용이할듯 합니다. 

노래가사로 노래찾기 알아야 부르지

노래방에 가서 흥얼거리던 노래를 부르고 싶어도 제목이 생각나지 않아서 부르지 못하고 노래방 책을들고 공부라도 하듯이 정독을 하게되는 경우가 있으시죠. 아니면 듣고싶은 노래를 다운받으려고 하는게 머리속에서 가사만 맴돌뿐 제목이 떠오르지 않을때를 위해 노래가사로 노래찾기 지금부터 알려드릴테니 이제 노래방갔을때 책보는 시간 최대한 줄여봅시다.

우선 pc에서 노래를 찾을때는 검색포털에 네이버뮤직을 검색하셔서 홈페이지에 방문해 주시기 바랍니다. 여러 사이트도 있고 하지만 가장 많이 사용하는 네이버를 이용하는게 편리하실거라 생각되네요.

네이버 뮤직 첫 화면 검색창에 자신이 알고있는 가사를 적고 검색을 누르면 위에 예시와 같이 해당 가사가 들어가는 노래들이 나열됩니다. 저는 윤종신의 좋니를 찾기위해 첫소절 두단어만 입력하니 이렇게 내가 원하는 노래가 딱! 꼭 노래 첫 시작부분이 아니더라도 해당 가사가 포함되어 있는 노래라면 나오기 때문에 걱정하실 필요가 없네요.

다음은 pc가 없는 곳에서 노래가사는 알지만 제목을 모르실때 이용할 핸드폰 모바일로 노래찾는 방법입니다. 똑같이 검색포털에 네이버 뮤직을 검색하셔서 접속하세요.

이런 화면이 나오셨다면 검색창에 제목, 뮤지션만 검색하라고 적혀 있지만 당당하게 알고있는 가사를 입력하고 검색을 누르세요. 저는 처음에 노래 제목과 가수검색만 가능한줄 알고 있었는데 우연하게 노래가사와 가수 이름이 동일한 단어를 입력하니 노래가사에 해당되는 곡들이 검색되더라구요.

이번에도 윤종신의 좋니를 찾기위해 가사중에서 "이제 괜찮니"를 검색하니 pc버전과 마찬가지로 윤종신의 노래가 딱! 이제는 노래방에서도 그리고 다운받을 노래의 제목을 몰라 고민하는 시간은 더이상 필요하지 않겠죠? 지금까지 노래가사로 노래찾기 알아봤습니다.

비타민나무열매가루 효능 대체 어떻길래?

비타민나무에 관심을 많이 받고있는데요. 이는 천연비타민으로 알려진 산자나무입니다. 비타민나무는 해발 4,500m고산에서 사는 티베트인들이 큰질병이 없이 건강하게 지냈던 원인이 무엇인가했더니 이 열매가 천연영양제역할을 하고있는것으로 드러나면서 유명해진계기인데요. 비타민나무열매에는 비타민C가 많아 원기회복과 피로해소에 도움이 된다고합니다.비타민C 같은 경우는 레몬에 비해도 3배나높다고하네요. 지금처럼 환절기에 면역력이 급격히 떨어질때 이 비타민나무가 도움이 됩니다. 그럼 비타민나무열매가루효능자세히 알아볼께요.

천연비타민섭취로 면역력을 높여줍니다. 원산지는 티벳인데요. 티벳이 우리나라보다 일교차가 심해서 열매가 자라는조건이 좋다고합니다.간 건강에도 좋아서 많이들 먹는다고 합니다. 실제로 간경화를 겪고있으신분들이 혈중 간 섬유화 측정인자 라미닌수치가 줄었다고 합니다. 그리고 피부미용과 건강한 모발을 만드는데도 효과적이라고해요. 오메가-7은 말기름과 고래기름 마카다미아 , 미생물등 화장품에 들어있는 핵심 성분으로 유명합니다. 최근에는 미세먼지를 막아주는 보호막을 생성한다고 알려지면서 화장품과 팩성분으로도 많이 이용되고있습니다.

칭기스칸이 먹었다고 알려진 비타민나무열매가루 먹는법은 가루를 직접섭취하거나 새콤한 향과 상큼한 맛 떄문에 다양한 요리에도 활용해서 먹을수있다고 합니다. 물이나 탄산수  또는 주스등에 섞어 마셔도 되고, 열매에서 감귤맛이 나기때문에 잼이나 소스로 만들어 먹어도 천연자체 비타민을 섭취하는것도 좋아요. 또는 두유나 플레인요거트에 섞어서 드셔도 흡수율이 높아져 좋습니다. 연구에 의하면 비타민나무에 함유된 천연비타민E는 피부상처를 돕고 흉터를 없애는데 도움을 주고, 백내장을 예방하며 세포노화억제에도 도움을 준다고 합니다.

감귤나무과에 속하는 산자나무는 노란색, 중황색, 빨간색을 띄면서 익어가는 열매인데요. 다양한 색깔을 나타내며 익어가는만큼 그 효능또한 좋은것같습니다. 하루에 너무 많은양을 드시는건 안좋은거아시죠. 아무리 몸에 좋은거라고 하루 권장량만큼 드세요. 비타민나무열매로 면역력 올리시고 피로회복도 없어져서 활기찬 생활하시길 바랍니다.

신세계상품권 사용처 현금교환 알아보기

이제 몇일만 지나면 기나긴 황금연휴가 기다리고 있습니다. 이번 추석 연휴가 엄청 길다는 기대감도 있지만 긴 연휴동안 지인들을 안찾아뵐수도 없기 때문에 많은 분들이 선물로 고민하시더라구요. 그래서 오늘은 많은 분들이 선물로 많이 애용하는 신세계상품권 사용처 알아보고 혹시나 너무많은 상품권이 생기신 분들도 계시고 특별히 살 물건이 없으시다면 신세계상품권 현금교환 방법 알려드릴테니 요긴하게 사용하시기 바랍니다.

상품권의 종류는 5천원부터 있구요. 그 사용처를 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 저같은 경우는 가장많이 사용해본 곳이 이마트 였던거 같은데요. 가까운 곳에 신세계 백화점이 없다보니 가장 쉽게 사용할수 있는곳이 이마트여서 장볼때 쓰거나 아이들 장난감을 사줄때 사용하곤 했습니다. 그러나 예전부터 현금교환을 알았다면 얘기가 달라졌을 수도 있겠네요. 먼저 쇼핑이 가능한 사용처는 다음과 같습니다.

이렇게도 많은곳에서 사용이 가능했다니 놀랍군요. 이번에 혹시라도 상품권이 생긴다면 정관장에서 사용하고 싶네요. 다음으로 가족끼리 외식이 가능한 곳 목록은 다음과 같습니다.

주변에서 쉽게 찾아볼수 있는 커피숍과 외식하러 자주 들리는 곳들도 보이는군요. 아직도 사용처를 못고르셨다면 다음으로는 호텔과 문화활동이 가능한 목록입니다.

호텔은 주변에서 찾아보기 힘들듯 하고 서점에서도 사용이 가능하며 가능한 병원들도 있으니 알아두시면 요긴하게 쓰일수 있겠네요. 다음으로 가장 기본이라 할수있는 인터넷쇼핑몰 입니다.

나가는것도 귀찮으시다면 이곳에서 인터넷쇼핑을 즐기시는것도 좋은 방법이겠네요.

하지만 난 머니머니해도 머니가 좋으신 분들은 신세계상품권 현금교환 방법을 지금알려드릴게요. 위 그림과 같이 SSG PAY에서 상품권을 SSG머니로 교환 하신후 가까운 ATM기기를 방문 하시면 현금으로 인출이 가능합니다. 예전 같으면 상품권 매입처를 찾아가서 수수료까지 뜯기면서 팔기도 했었던거 같은데요. 요즘은 이렇게 핸드폰만 있으면 현금으로 전환하여 사용이 가능하다는점 알아두시기 바랍니다.

얼굴 점 관상, 관상보는법 내관상은?

작년에 보면 영화에서도 이걸 소재로 많이 제작될 만큼 관상에 대한 대중에 관심이 높은데요. 나이를 먹으면 먹을수록 아는 사람도 정말 얼굴대로 성품이 나오는 것 같기도 해요. 사람의 눈썹, 눈, 코, 입, 귀 모양으로 그 사람의 운명을 알아보고 판단하는 걸 관상이라고 부르는데요. 이 외에도 얼굴 점 관상이 흥미롭습니다. 사람은 커가면서 어른들 말로 3번 변한다고 하죠. 그에 따라 인생도 달라지나 봅니다. 요즘은 얼굴의 성형으로 사주 같은 것도 바뀌는데요. 그래도 궁금하니깐 재미 삼아 한번 관상보는법 알아볼까요.

먼저 눈썹 살펴볼게요. 눈썹은 수명입니다. 잘생기면 이름을 떨치고 오래 산다는 말도 있죠. 그 사람의 격과 영혼을 알 수 있어요. 기본적으로는 눈썹은 눈보다 길게 있는 게 좋다고 합니다. 그리고 눈썹 하면 연예인 중 눈썹 미남 송승헌을 빼놓을 수 없죠.①위로향하고 두꺼운눈썹은 스태미너가 왕성하고 피로를 모르는 에너자이져 스타일 확실한 성격에 결혼후에 원만한 가정을 꾸린다고합니다.②아래로 내려간 눈썹일 경우 자신의 의견을 확실히 제시하고 의견이 받아질때까지 노력하는 강한성격이라고 합니다.③짧은눈썹은 여성의 경우 내조를 잘하고 남성의 경우 드러나는성격은 급하지만 내면은 부드러운 경우가 많다고해요.④긴눈썹은 어른스럽고 보수적이며 무언가를 연구하는 학자스타일이라고해요.⑤점이나 사마귀있는 눈썹은 ⑥30세쯤 인생의 커다란 전환점이 생기는 스타일이며 일에는 성공운이 있지만 가족의 도움을 받거나 혜택은 못받는다고해요.⑦이어지지않고 잘린눈썹은 아이디어가 뛰어나지만 인내력이 부족해서 일을 끝까지 잘못한다고 하네요.⑧짙은 이성상대를 단지 놀이상대로 보지않는 성실한스타일이며 부모와 가족을 돌보며 어려운일을 잘해나가는 타입이라고 합니다.

눈은 사물을 보고 살피는 재물이면서 지혜라고 했어요. 정신력과 재복, 선악을 구분할 때 많이 보죠. 정말 인상을 많이 쓰면서 악한 행동을 하는 사람들 보면 눈이 무섭게 눈꼬리가 올라가있습니다. 눈동자가 검고 깊고 반짝 반짝이면 좋다고 해요. 흰자는 맑을수록 좋고요.또렷하면서 ①큰눈을 가진사람은 표현력이 풍부하고 대담한성향이 있고 주위에대한 배려심이좋고,협조성이 뛰어나며, 타인의 평가를 너무신경쓰는스타일이라고해요.②작은눈을 가진사람은 의지가 강해서 목적달성을 잘하구요.타인의 의견에 동요하지않고 자기중심으로 생각하고, 고집이 쎄다고합니다.③눈이 길게올라간 사람은 표현이 개성적이고 아름다움을 추구하며 다양한 기분의 사람이라고해요.④쳐진눈을 가진사람은 양보정신이 강하고 , 상냥하며, 말하고싶은것을 다 말하지못해 스트레스를 쌓아둘수있는 스타일입니다.⑤가는 눈을 가진사람은 순수한영혼이고, 사람을 잘 판단한다고해요.의지할상대가 생긴다면 의존경향이높다니 조심하세요.⑥눈동자가 작은람은 사람을 쉽게믿지않는데요.의심이 깊고 스스로 마을 잘 열지않는다고해요. 자기방어본능이 강하고 위기상황에 공격적 자멸적이 됩니다. ⑦눈동자가 큰사람은 배려심이 너무 깊고 , 남을 잘 믿는스타일이며 , 기대에 배신당하고 정신적으로 상처받는경우가 많은 스타일입니다.

코는 자기 자신이라는 말 있습니다. 마음의 보따리 즉 심보라는 말이 여기서 나오죠. 재복을 가늠할 때 용도로 봅니다. ①코가 작게 생긴 사람은 많은 돈이 모이지 않고, 열심히 해도 그만큼 돈이 늘지 않는다고 해요. 반대로, ②큰 콧망울(복코)을 가진 사람은 돈을 많이 저축하며 나이가 들수록 돈도 점점 늘어가는 좋은 코라고 해요. ③코가 약간 통통하면서 올라간 코는 어렸을 때는 별 볼 일 없지만 나이가 먹어가면서 돈이 쌓이는 스타일이라고 해요. ④콧구멍이 크면 살아가면서 돈이 크게 돈다는 의미이면서 많이 벌지만 그만큼 대담하게 큰 액수를 사용한다고 합니다. 그런 거 같아요. ⑤작은 콧구멍을 가진 사람은 살면서 많은 돈이 돌지 않고 필요한 곳에만 돈을 쓰는 스타일로 계획이 없기 때문에 다른 사람들에게 인색하다는 인상을 줄 수 있다고 합니다.

귀는 콩팥과 연결이되어 건강을 볼때 유의하죠. 귀가 깨끗하고 색이 좋으면 콩팥이 건강하다는 증거라고해요. 반대로 어둡거나 검으면 이상이 있다는 신호로 보면 된다고하죠. ①귓볼이 없고 둥근귀를 가진사람은 사교성이강하고 밝은성격에 다양한 취미생활을 즐기며 어떤분야에서도 윤곽을 나타내는 사람입니다. ②가는귀 가진 남자의 경우 학자스타일이며 따뜻한성격을 가진사람이고, 여성일경우 고가의 브랜드를 좋아하며 신경질적인스타일에 사람이 많다고합니다.③귓볼이 아래로 늘어진사람은 확실한성격의 소유자이며 밝은성격탓에 성공하게되는 사람입니다.④귓볼이 두툼하면서 늘어진사람의 여성일경우 중년이 접어들수록 성공하는 운세랍니다. 남성일경우 별로 좋지않다네요. ⑤귀가 돌출된귀는 지나치게 이성적이고 충분한생각후 행동에 옮기기때문에 실폐없는 인생을 살수있데요.⑥전체적으로 귀가 좁다면 천재스타일이면서 다른사람과는 다른길을 걷는데요. 아무튼 귀는 도톰하면서 큰게 좋다고들하죠. 저희 엄마께서도 하도 귀랑 코는 꼭보라고 하셔서 , 저두 저희 신랑얼굴볼때 그걸 가장먼저보고 , 골랐습니다. 맞는것도 같구요. 여러분도 재미삼아 한번 봐보세요.

입은 음식을 먹고, 말 , 호흡 , 하는곳으로 에너지를 뜻하는곳입니다. 입은 귀에 이어 학문의 종결판이라고도 하죠. 입이 귀하게 생긴사람은 학문을 크게이룬다고합니다. ①큰입을 가진사람은 가족들 덕을 많아받아 가족의 지지를 얻어 일도 잘해내는 사람입니다. 는 스타일로 큰입만 믿고 과식하면 비만이되기쉬우니 명심하세요. ②작은입을 가진 사람은 미적감각이 뛰어나고 좋은 가정환경에서 자라나 남에게의지하는면이 강하다고합니다. ③입꼬리가 아래로처진입일 경우 위기간이 약할수있으므로 과식은 금물 정기적으로 건강검진을 해보길 추천합니다.④산모양의 입을 가진사람은 일을 척척 열심히하는 노력형이며 어떤한것에 대해 자신의 의견을 확실하지않으면 성에 안차는 스타일이며 고집또한 있다고 해요. 저네요. 저도 산입술모양이거든요.지금까지 눈썹 , 눈 , 코 , 입 , 귀 모양으로보는 관상보는법 알아보았습니다.

마지막으로 알아볼 얼굴에 난 점에 따른 관상은 위 그림과 같이 조금의 차이지만 위치에 따라서 각각 의미가 다릅니다. 유명 연예인들의 코에난 점이 한쪽으로 치우치면 자신의 위치에서 두각을 나타낸다는 의미지만 이점이 조금만 움직이면 집나갈 상이나 배우자와 일찍 이별한다는 안좋은 의미가 되기도 합니다. 위 사진을 통해서 자신의 점 위치에 따른 기본적인 관상 알아보시기 바래요.